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Accettare la gentilezza: perché è difficile accettare la generosità altrui?

Accettare la gentilezza: perché è difficile accettare la generosità altrui?

 Il gesto di donare è semplice, ricevere lo è meno. Essere generosi implica dare con gratuità, facendoci sentire bene e concretizzando in un atto un sentimento di affetto. Ma chi riceve un gesto di attenzione o una premura riesce sempre ad accogliere quell’attenzione senza sentirsi in imbarazzo o in debito?

Mi ha lasciato: perché mi è successo anche questa volta?

Mi ha lasciato: perché mi è successo anche questa volta?

La maggior parte delle persone si riprende dopo la fine di una relazione, soprattutto quando entrambi i partner concordano che sia bene lasciarsi. A volte con il sostegno di uno psicologo imparano dagli errori commessi, cercano e trovano conforto negli amici, e da ultimo iniziano una nuova relazione affettiva.

Fase 2: gli errori di giudizio che mettono a rischio la nostra sicurezza

Fase 2: gli errori di giudizio che mettono a rischio la nostra sicurezza

Ora che la fase due di ripresa si è avviata e stiamo tornando progressivamente a uno stile di vita più simile a quello passato,

Studiare con profitto: le tecniche che ci aiutano a ricordare meglio

Studiare con profitto: le tecniche che ci aiutano a ricordare meglio

Molti di noi hanno trascorso molte ore sui libri studiando, spesso con profitto. A qualcuno sarà certamente capitato di chiedersi quale fosse il metodo più efficace per imparare senza disperdere l’impegno in sforzi inutili.

Il protocollo RAPID per il Primo Intervento Psicologico in emergenza

Il protocollo RAPID per il Primo Intervento Psicologico in emergenza

Negli ultimi mesi, l’emergenza Coronavirus ha reso necessario attivare interventi di sostegno psicologico per il personale sanitario e la popolazione.

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